LE VISION BOARD OU COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS ET REALISER SES RÊVES

Publié par Ma jolie déco le

Avez-vous déjà eu un rêve en tête en ne sachant pas comment l'atteindre?

 

Nous vous proposons une technique souple et ludique pour atteindre vos objectifs. 

Qu'est ce qu'un vision board?

Un vision board appelé aussi tableau de rêves est un affichage que vous allez placer dans un endroit voyant par vous le plus souvent possible. Vous pouvez afficher ce que vous souhaitez, photos de voyages, voitures, école, argent, relation amoureuse... des extraits ou titres d’articles de presse,des citations, proverbes, maximes, des images de personnes qui vous inspirent et même de petits objets pour donner du relief à votre tableau.

Pourquoi faire un vision board? 

Le but d'un vision board est de nous pousser à visualiser. Passer tous les jours devant un tableau qui regroupe tous nos souhaits va entraîner notre esprit à la réussite, permettre de matérialiser ses objectifs, ses envies, ses rêves et de rappeler à son esprit la direction à prendre.  Le vision board peut s'appliquer à tous les domaines de la vie.

En gros que des avantages !

  • Vous trouverez de  la motivation au quotidien,
  • Une touche déco perso
  • Garder en tête un fil conducteur
  • Rester focus sur son objectif,
  • Rester concentré sur les efforts à fournir,
  • Garde confiance en soi 
  • Être fier de soi en visualisant le chemin parcouru

Comment faire un vision board?

Au calme, avec une boisson chaude, posez-vous les bonnes questions, ce que vous voulez vraiment, vos rêves, vos objectifs. Ecrivez-les dans un joli carnet puis cherchez des images, des citations qui raisonnent en vous.

Une fois vos objectifs définis, munissez-vous d'un grand support .Vous pouvez alors ajouter tous vos éléments.

Au fur et à mesure barrez les pour apprécier encore plus le travail accompli et vous ressentirez la même sensation qu'une TODOLIST terminée. Vous vous approcherez de plus en plus de vos buts! 

ENJOY ! 

Idée de support : 

TABLEUR À COLLER VISION BOARD - DREAMBOARD

 

 

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